应用简介
wondercise,是非常使用的运动健身软件,能够指导您运动健身,不用再去报培训班,在家就可以锻炼,省钱又实用。您可以通过您的个人需求,选择自己感兴趣的锻炼方面进行锻炼,为您安排合适的课程内容,为您带来教练指导,软件也会自动检测您在锻炼过程中的动作姿势是否标准,并给出评分,帮助您一步一步的纠正姿势动作,尽量做到标准,使锻炼更起效。课程十分丰富,一定有您感兴趣的方面,使您随身可以携带的专业私教老师,快来一起锻炼吧!
1、训练计划选择,可以根据自己锻炼的需求自由进行选择,无论是增肌还是减肥。
2、各种各样的课程应有尽有,一定有您感兴趣的训练课程,进行针对性的训练。
3、软件会根据个人的训练情况,为您提供相对应的纠正,让您离目标更近一步。
4、实时记录您的各项运动指标,身体状况,您能够更清晰的了解到自己的运动状况。
1、只需要下载软件在家也能得到最专业的健身动作指导,选择自己需要的课程。
2、您可以一键分享自己的训练运动成绩,让大家一起加入到锻炼运动的快乐中来。
3、丰富的课程内容,您可以根据自己的喜好选择适合自己的课程内容进行锻炼。
4、让您能够实时监控自己的身体状况,训练情况,以及各项指标,并及时予以调整。